Si estás experimentando estrés, debes saber que no estás solo/a. En este momento hay muchas otras personas en tu comunidad y en todo el mundo que también viven situaciones estresantes. En este taller aprenderemos algunas destrezas prácticas para lidiar con el estrés.

 •    Emily Ledesma, Trabajadora Social Comunitaria, facilitará la conversación y brindará apoyo.

•     Participantes experimentarán un ambiento de apoyo y aprendizaje mutuo

•     Se proporciona refrigerio y pases para el bus/tren

•     Participantes recibirán un detalle de agradecimiento cada sesión para su participación